Zdrave kornfleks bombice

SASTOJCI:

130 g urmi (bez koštica)

40 g kornfleksa

20 g sušenih malina

30 g whey proteina

3 kašike svježeg soka od narandže

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku

+

50 g čokolade

1 kašičica kokosovog ulja

PRIPREMA:

Urme očistite od koštica pa ih nakratko potopite u toplu vodu kako bi omekšale. Zatim ih usitnite u blenderu ili sitno isjeckajte pa pomiješajte sa svim ostalim sastojcima. Smjesa će biti pomalo ljepljiva. Činiju ostavite u zamrzivač na pola sata jer se bombice lakše oblikuju kada se smjesa rashladi i stegne. Nakon tog vremena oblikujte bombice, a zatim na pari otopite čokoladu s kokosovim uljem. Otopljenu čokoladu sipajte u kesu za zamrzivač, odsijecite joj vrh kako bi čokolada mogla da curi, pa ukrasite bombice. Recept je podložan varijacijama i možete ga prilagoditi sastojcima koje imate u kući.