in

Milica Todorović uspjela smršati 15 kilograma, otkrila šta sadrži njen jelovnik – Senzacija

Slatka-Tajna.Eu

Pjevačica Milica Todorović uspjela je smršati 15 kilograma te otkrila koje namirnice sadrži njen jelovnik.

“Stomak mi je ravan samo ujutru, a navečer se nadujem kao većina žena”, rekla je i dodala da je izgubila kilograme bez gladovanja. Smanjila je količinu hrane koju konzumira, ali je povećala broj obroka u danu.

“Što se ishrane tiče, kod nutricioniste sam već nekoliko godina. Malo zabušavam i opustim se, ali se brzo vratim na režim”, kazala je.

Izbacila je grickalice, koja je imala naviku jesti dok gleda televiziju. Od čega se sastoji Milicin jelovnik:

Doručak: Ovsene pahuljice prelivene vodom i voće

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku










Ručak: Meso i salata

Večera: Pečena piletina, zelena salata, cherry paradajz

Trik savjet: Pijte dosta vode i zelenog čaja

Naravno, nemoguće je magično smršati na magičan način pa uz kvalitetnu ishranu praktikuje i redovne treninge.

Izvor: Klix

Comments

Komentariši

Loading…

0

What do you think?

ŠTIKLE, DUGA KOSA, MINI ŠORTS I SVILENE ČARAPE: Ognjen Amidžić obučen kao žena, odmah reagovala i Lepa Brena

Skoro 11 miliona eura za mjere energijske efikasnosti u 200 javnih objekata u TK