in

Vuk Mob pustio stomačinu, imao 94 kilograma: Uz ovaj jelovnik smršao 8 kilograma i otkrio surov savjet

Slatka-Tajna.Eu

Vuk Mob priča da se zaprepastio kad je prije dva mjeseca vidio sebe u ogledalu. Muzičar kaže da je izgledao kao morž i da je zato riješio da ode na dijetu.

Vuk se hvali da je smršao osam kilograma! Imao je 94 kilograma, a sad 86 kilograma.

-Kao neko ko vodi brz život, uživao sam u brzoj hrani i alkoholu sve dok se to nije odrazilo na moj fizički izgled i zdravlje. Kad sam vidio kako izgledam, sebi sam u ogledalu rekao: “Debeli, odvratni moržu, moraš da smršaš” – priča Vuk Mob i dodaje da je promijenio kompletan jelovnik i počeo da trenira boks.

-Iz ishrane sam izbacio sve osim mesa i povrća. Redovno treniram boks, a treneri me maksimalno motivišu i zahvaljujući njima skoro sav višak sam pretvorio u mišićnu masu! Slatko, slano i grickalice više nisu na mom meniju, ali da budem iskren, ponekad dam sebi oduška i popijem kad imam dobar povod – kaže Mob.

Vuk otkriva svoj jelovnik.

Svako jutro jedem jaja, a kad mi to postane monotono, dodam ajvar ili slaninu. Ručak i večera su mi uvijek isti, a to je bilo koja vrsta mesa i salata kao prilog – kaže popularni muzičar i dodaje da put do idealne kilaže nije nimalo lak:

Teško i neprijatno je, ali se isplati! Važno je težiti željenom izgledu i nikad ne posustati!

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku










Doručak: Kuhana jaja i ajvar

Ručak: Piletina i kupus

Večera: Biftek i salata

TRIK SAVJET: Probušite kašiku! “Krvavo je”, ali isplati se.

(Express/Informer)

Comments

Komentariši

Loading…

0

What do you think?

RAT UŽIVO: Rusija objavila – ‘Povlačimo se iz Hersona!’

Carlo Ancelotti donio vijesti koje je čekalo pola svijeta