Namirnice za koje pogrešno mislite da su zdrave

Zdrava prehrana postala je trend u cijelom svijetu. Sve više i više ljudi se pokušava zdravo hraniti. Hrana odnosno ono što unosite u svoje tijelo uveliko utječe na vaše zdravlje i baš je zato važno da obratite pažnju na hranu koju jedete.
Postoje namirnice koje važe za zdrave no u velikoj kolčini one ustvari mogu biti loše po vaše zdravlje i zato vam mi otkrivamo namirnice za koje pogrešno mislite da su zdrave.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dhoda’s dried fruit and nuts (@dhodasdriedfruitandnuts)

1. Tuna
Tuna u sebi sadrži živu odnosno opasan metal koji može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
2. Sušeno voće
Sušeno voće je puno fungicida i sumporovog dioksida, a često ima i dodane šećere.
3. Voćni jogurt
Voćni jogurt, za razliku od običnog jogurta, je prepun umjetnih sladila, šećera i kaloričnih aditiva.

 

View this post on Instagram

 

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku

A post shared by Bellwether Farms (@bellwetherfarms)

Izvor: Wall.hr

(E.M.)

The post Namirnice za koje pogrešno mislite da su zdrave appeared first on Azra Magazin.