Naučnici otkrivaju: Da li je spavanje u grudnjaku zdravo?

U narodu kolaju razne priče o tome da je spavanje s grudnjakom štetno, ali nauka i brojne medicinske studije koje su urađene na ovu temu ne mogu da potvrde ove navode.

U njima piše da spavanja s grudnjakom nema nikakve loše efekte po zdravlje žene, već da se ženama sa većim grudima čak i preporučuje nošenje grudnjaka.

– Nošenje sportskog ili grudnjaka bez žica i korpi kada spavate pomoći će da se ograniči kretanje grudi dok spavate, što ublažava bolove u grudima i dovodi do boljeg sna – kaže doktorka Redžina Hempton, sertifikovana za hirurgiju grudi.

Isto kaže i doktorica Teri En Samjuels, koja smatra da “nošenje grudnjaka dok spavamo je korisno dokle god nas ne siječe i ne prekida cirkulaciju”.

Dakle, ako ste do sada bile u strahu od negativnih efekata nošenja grudnjaka tokom noći kao što su rak dojke, loša cirkulacija krvi ili usporen rast grudi sada možete da odahnete.

– Ako postoji bilo kakav razlog za zabrinutost, to je jednostavno da ne bi trebalo da nosite grudnjak koji je suviše zategnut ili koji vam se zabija u kožu, što može izazvati iritaciju kože i poremećen san – dodala je doktorica Samjuels.