Categories: Lifestyle

Zašto trebamo čitati svaki dan

Svi znamo da čitanje poboljšava vokabular, širi našu perspektivu, upoznaje nas s novim idejama i jača samopouzdanje. Smatra se ključem uspjeha i prema neuronaučnim istraživanjima, ne samo da ispunjava naš mozak informacijama, već ga čini i boljim i može promijeniti način na koji naš mozak razmišlja i obrađuje stvari na kvalitetniji način. Čak i 30 minuta čitanja o stvarima koje vas zanimaju dovoljno je da doživite prednosti. Stručnjaci se slažu da je čitanje zapravo vježba empatije. Pomaže nam razumjeti perspektivu drugih koja se prilično razlikuje od naše i stoga povećava naš emocionalni koeficijent (EQ). Nakon provedenih studija, istraživači su uvidjeli, da ako lik iz knjige vježba, dijelovi vašeg mozga će se aktivirati kao da se znojite u teretani. Drugo istraživanje sugerira da vam knjige koje vas tjeraju da preispitujete život i stvari oko sebe pomažu da se fokusirate i lakše shvatite složene ideje.  Ova aktivnost jača vašu sposobnost zamišljanja alternativnih puteva, pamćenja detalja, scena i promišljanja složenih problema. To vas čini upućenijim, pametnijim i vodi vas korak bliže uspjehu.

 

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku







Redakcija

Share
Published by
Redakcija

Recent Posts

TO JE JEDNOSTANO ZADOVOLJSTVO: Maja i Stanislav progovorili o intimnom odnosu, smatra da je ponizio

U toku je emisija ‘Gledanje snimaka’. Večerašnja voditeljka je Ivana Šopić. Ona je spremna da zajedno…

6 minuta ago

Francuska šalje pojačanja u Novu Kaledoniju

Francuska šalje pojačanja u Novu KaledonijuFoto: Manon Cruz / ReutersFrancuska policijska pojačanja počela su stizati…

1 sat ago

Bejbi Lazanja odbio 50.000 evra! – Muzika – Region – Vesti – Svet Plus

Bejbi Lazanja je ljubazno odbio novčanu nagradu koju je hrvatska vlada želela da mu dodeli,…

1 sat ago

FIFA objavila revoluciju VAR-a

Predsjednik Svjetske fudbalske federacije (FIFA) Đani Infantino na kongresu svjetske fudbalske federacije u Bangkoku objavio…

1 sat ago

Miša Grof i Nikolina Pišek ponovo u klinču! – ShowBiz – Region – Vesti – Svet Plus

Nikolina Pišek nedavno je potvrdila da je sud izdao rešenje koje joj omogućava da uđe…

2 sata ago

Ovo je najbolja smjesa za palačinke

Priprema smjese za palačinke trebala bi biti jedan od najjednostavnijih poduhvata u kuhinji, ali koliko…

2 sata ago