in

Najbolji prirodni antistres napitak, smiruje i čuva zdravlje

Slatka-Tajna.Eu

Osim što ga je vrlo poželjno piti u hladnim zimskim danima zbog zagrijavanja tijela, čajevi su najpoželjiniji napici upravo zbog regulacije generalne temperature organizma.

Takođe, najnovije studije pokazuju da je čaj izvrstan prekidač kojim možete isključiti negativno raspoloženje i smiriti živce. Ljudi ga piju iz mnogo razloga. Evo nekoliko ključnih razloga zbog čega je šoljica čaja dobra za svakoga.

Istraživanja pokazuju da čaj ublažuje nervozu i stres zbog L-teanina, aminokiseline koja se nalazi u čaju i koju prati reputacija sredstva za smirenje i uma i tijela. Učesnici jedne studije izjavili su istraživačima da je i sam proces pripremanja i konzumiranja čaja smirujuć sam po sebi. Stavite dakle čajnik na vatru i opustite se.

Konzumiranje zelenog čaja može vam pomoći da lakše istopite masnoće iz tijela dok vježbate. Osim toga, bolja krvna slika na primjeru zelenog čaja, jer on pomaže u kontrolisanju njegove ravnoteže i zdravlja.

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku







Čaj je prepun antioksidanasa koji usporavaju starenje kože.

(magazine.novosti.rs)


Comments

Komentariši

Loading…

0

What do you think?

“Ne bih se iznenadio da se javi Erdogan i da kaže da je predsjednik Bošnjaka”

NE PADA MI NA PAMET DA JE PRATIM I GLEDAM KAKO SE PUĆI I IZBACUJE ZADNJICU! Haris Džinović o ćerki Đini, evo šta mu SMETA!