Categories: Ostalo

Napitak za čišćenje bubrega / Bljesak.info

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Zdravlje bubrega od vitalne je važnosti za cjelokupno stanje organizma, kao i za dugovječnost našeg života. Svakodnevni unos hrane i pića može značajno opteretiti bubrege, piše zadovoljna.hr.

Što rade bubrezi?

Bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koje štete našem tijelu. Oni su “sofisticirani uređaji” koji svaki dan iz krvi izlučuju oko 2 litre otpadnih tvari.

Što šteti bubrezima?

Kada bubrezi postanu preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i mokraćnog mjehura, a upravo te toksine unosimo u tijelo u obliku hrane i pića. Ljudi s najviše rizika za razvoj bubrežnih bolesti jesu oni s dijabetesom, visokim krvnim tlakom ili obiteljskom povijesti bolesti bubrega.

Ključni sastojak za čišćenje bubrega

Peršin je mediteranski začin koji se rasprostranio po cijelom svijetu. Zahvaljujući velikim količinama minerala poput kalcija, željeza, magnezija i fosfora te vitaminima među kojima prednjače vitamin C i A te tiamin i riboflavin peršin se smatra jednim od najjačih antioksidansa.

List peršina djeluje protuupalno i štiti tijelo od utjecaja slobodnih radikala koji su uzročnici raznih bolesti poput ateroskleroze, raka debelog crijeva, dijabetesa i astme. Ako ste pušač, jedete neredovito, uživate u pokojoj čašici više ili pak u brzoj i prženoj hrani, vrijeme je da napravite nešto dobro za vaše tijelo i bubrege te se očistite od toksina.

Napitak za čišćenje bubrega

Sastojci:

Klikni na "like" i pridruži nam se na Facebooku







– šaka peršinova lišća
– 1 litra vode

Priprema:

1. Peršin operite te ga nasjeckajte na veće komade, istresite u lončić te ulijte vodu.

2. Na srednje jakoj vatri zagrijte vodu do ključanja, smanjite vatru na najslabije te kuhajte još 5 do 10 minuta.

3. Maknite s vatre, ostavite da malo odstoji te ga procijedite i spremite u hladnjak.

4. Šalicu napitka popijte svako jutro.

Redakcija

Share
Published by
Redakcija

Recent Posts

MARKO MILJKOVIĆ VIDNO NERASPOLOŽEN PUŠTEN NA SLOBODU: Tri dana sam u istoj garderobi i sada idem svojim curicama

Marko Miljković proveo je 48 sati u pritvoru zbog žestokog sukoba sa komšijom ali i pripadnicima…

2 minute ago

Kako pravilno očistiti voće i povrće

Jabuke, krastavci, paradajz, banane izgledaju prelijepo sa sjajnom korom. Da li su ove vrste povrća…

38 minuta ago

TRUDNA VEĆ ŠEST NEDELJA: Rijaliti par čuo prve otkucaje srca bebe

Milica Veličković je uplovila u vezu sa Borislavom Terzićem Terzom u rijalitiju ”Elita”, a nakon sumnji da je u…

1 sat ago

Akcije vlasti RS-a mogle bi dovesti do ‘raspuštanja BiH’

Christian Schmidt, visoki predstavnik u Bosni i Hercegovini (BiH), upozorio je Ujedinjene narode da bi…

2 sata ago

Đoković i Alkaraz su glavni favoriti u Parizu

Ruski teniser Danil Medvedev se nije najbolje proslavio na Mastersu u Rimu. On je u…

2 sata ago

ŠTA SE DEŠAVA U KOMŠILUKU NAKON SKANDALA MARKA MILJKOVIĆA: Luna ne izlazi iz kuće s djecom, a Gagi ga čeka ispred ulaza, svi u šoku

Marko Miljković proveo je 48 sati u pritvoru zbog žestokog sukoba sa komšijom ali i pripadnicima…

2 sata ago